講習会〜藤岡里沙乃先生〜

2月26日（日），
発表会のスペシャルゲスト藤岡里沙乃様を講師にお招きして，

講習会が行われました。 

午前中は，基礎コース，Ａコース，育成コースを対象に，

亀田市民会館で講習会が行われました。

音楽に合わせて身体を動かしたり，

ソフトクリームになりきって溶けてみたり，

ボールを使っていろいろな動きをしたりと，

身体を動かす楽しさを味わう，笑い声の絶えない楽しいひとときとなりました。

午後は，選手コースと北越高等学校新体操部を対象に，

アスパークで講習会が行われました。

より効果的な柔軟方法やトレーニングの仕方を教えてもらったり，

音楽に合わせ，全身を大きく動かしながらダンスをしたりと，

表現力アップの秘訣をたくさん教えていただきました。

きっと今後に生かしてくれることと思います！